Sağlık karnesiyle sünnet
Sağlık Bakanlığı, sünneti sağlık güvencesi kapsamına almak için çalışma başlattı.
Sağlık Bakanı Recep Akdağ, tüp bebek tedavisi gibi sünnetin de sağlık karnesi ile verilen hizmetler arasına alınması için talimat verdi. Sünnetin tedavi tebliğine alınmasının SSK, Emekli Sandığı ve Bağ-Kur’luların bu hizmeti devlet kuruluşlarından ücretsiz alma imkanı doğacağı belirtildi. Yeşil kartlı vatandaşlar da aynı şekilde sağlık kuruluşlarında ücretsiz sünnet yaptırabilecekler. Bakanlık, bu konudaki çalışmasını tamamladıktan sonra kamuoyuna duyuracak.
Posted in Medikal Haber on Mayıs 6th, 2007 by admin | | 0 Comments
Migreni tetikleyen besinler
Ataklar halinde oluşan bir tür baş ağrısı olarak tanımlanan migreni hangi faktörlerin tetiklediğini bilmeniz önemlidir. Bunun için atak geldiği sırada neler yiyip içtiğinizi düşünebilirsiniz. Beklenen bir krizden yaklaşık üç gün önce, bir günlük meyve ve sebze orucu tutun. Sonraki iki gün şunlardan kaçının: Kahve, şeker, peynir ve süt, mayalı ürünler, narenciye, konserve ürünler, kızarmış yiyecekler, baharatlı yiyecekler, fıstık, alkol.
Kriz döneminden önceki 4 - 6 hafta içindeki her haftada 1 gün bol bol su için. Kriz sırasında 2 kivi, 1 orta boy elma yiyin. Ä°lk belirtilerin gözlenmesinden önceki üç gün boyunca, günde iki defa naneli yeÅŸil çay için. En az bir defa boyun ve omuz bölgesine derin doku masajı yaptırın. Her sabah 10 - 15 dakika yoga yapın. AkÅŸam yemeÄŸini en geç saat 20.00′de, yavaÅŸ yavaÅŸ yiyin. Fırsatınız olursa yürüyün ya da yüzün. Gece geç vakte kadar uyanık kalmaktan kaçının.
Fırında kabak
Malzemeler: 1 kg kabak, 2 domates, 45 sivri biber, 45 diş sarmısak, yarım demet dereotu, 1 yemek kaşığı zeytinyağı, tuz.
Hazırlanışı: Kabaklar soyulur, halkalar halinde dilimlenir. Bir tepsiye yayılır. Üzerine soyulup doğranmış domatesler, iri parçalar halinde biberler ve küçük doğranmış sarmısaklar konur, tuzlanır. İnce kıyılmış dereotu da en üste yayıldıktan sonra zeytinyağı gezdirilip fırında kızarıncaya kadar pişirilir. Afiyet olsun.
Ağrılı günlerde ne yemelisiniz?
Sebze çorbası, rafadan yumurta, patates ve diğer sebzelerin püreleri, ızgara balık, muz, elma ve armut, papatya ve nane çayı, bol su.
Asitli ve baharatlı yiyeceklerden ise kaçının.
Posted in Medikal Haber on Mayıs 6th, 2007 by admin | | 0 Comments
Kickboks, beyinde hasara yol açıyor
Kickboks, beyinde hasara yol açıyor
İngiliz Yayın Kurumu BBC, Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi’nin kickboks’un zararlarıyla ilgili araştırmasına yer verdi.
Habere göre Prof. Dr. Fahrettin Keleştimur liderliğindeki ekibin yaptığı araştırma, kickboks’ta baş bölgesine alınan darbelerin beynin hormon üretimini kontrol eden bölümünde hasara yol açtığını ortaya koydu. Sporcuların fark edemediği bu tür hasarlar, metabolizmayı ve vücudun stres karşısında verdiği tepkiyi etkiliyor. Sporcular üzerinde yapılan beyin taraması sonucu ortaya çıkan bu tür travmaların düzenli taramalarla tespit edilmesi gerekiyor. Dünya çapında yaklaşık bir milyon kişinin bu sporla uğraştığı belirtiliyor.
Posted in Medikal Haber on Mayıs 6th, 2007 by admin | | 0 Comments
« Önceki Sayfa — Sonraki Sayfa »
